Maj Alan Dias Rossini

Monday, 15 August 2022

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A psicologia positiva é um campo de estudo dentro da psicologia que foca nos elementos que podem trazer felicidade às pessoas. Assim, em vez de priorizar a identificação de desvios ou patologias mentais, o segmento volta-se para a manutenção e o reforço do bem-estar do paciente. Isso não significa deixar as doenças de lado, mas, sim, concentrar em aspectos positivos da existência humana.Segundo esse movimento, o segredo para se levar uma vida mais satisfatória é construir um modelo mental otimista. Para tanto, é preciso treinar o cérebro e deixar os padrões negativos de lado, exercitando, com frequência, mecanismos de gratidão e resiliência.É fundamental entender como a psicologia vem sendo aplicada na sociedade. Ao longo do século XX, ela encarregou-se muito bem dos problemas e das patologias, ocupando-se do que havia de errado com as pessoas e com o que não funcionava.Hoje, o conhecimento para diagnosticar e tratar os mais diversos transtornos mentais, antes sem tratamento, é uma ...