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Ansiedade no ambiente militar
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Segunda, 07 Julho 2025
CompartilharA ansiedade é uma resposta natural do organismo diante de situações de perigo, estresse ou expectativa. Em níveis controlados, pode ser até benéfica, pois prepara o corpo para reagir a desafios. Entretanto, quando se torna persistente, intensa e sem causa evidente, passa a ser um transtorno que compromete a saúde e o desempenho das pessoas — especialmente em ambientes que exigem alto nível de prontidão, como o militar.No contexto das Forças Armadas, a ansiedade deixou de ser um tabu e passou a ser reconhecida como uma realidade que merece atenção e resposta institucional. O ambiente castrense é caracterizado por rotinas rigorosas, exigências físicas e psicológicas elevadas, longos períodos de separação da família e exposição a situações extremas — tudo isso contribui para que os quadros de ansiedade sejam frequentes entre os militares, sejam eles da ativa, da reserva ou seus dependentes diretos.Com base nessa constatação, o Exército Brasileiro, em conjunto com a Marinha e a Força ...
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Este guia para a Família Militar, focado no Janeiro Branco, visa promover a saúde mental dos ...
Campanha Janeiro Branco na Família Militar
Quarta, 17 jan 2024
Campanha Janeiro Branco na Família Militar
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Quarta, 17 Janeiro 2024
CompartilharEste guia para a Família Militar, focado no Janeiro Branco, visa promover a saúde mental dos militares, reduzir estigmas e prevenir transtornos. O objetivo é capacitar os militares para assumirem a autorresponsabilidade em seu desenvolvimento emocional e promoção da saúde mental. INTRODUÇÃOEste artigo destaca a importância do cuidado, prevenção e benefícios de uma saúde mental de qualidade. O Exército Brasileiro se destaca na priorização desse tema, regulamentado pela Portaria nº 151-DGP de 2016, que executa o Programa de Valorização da Vida (PVV) com objetivos gerais de promover qualidade de vida e proteger a vida humana. A disseminação do PVV nas Organizações Militares (OM) é parte das atribuições dos comandantes, diretores e chefes.Para aprimorar o cuidado com a saúde mental da Família Militar, as Seções de Assistência Social (SAS) em todo o território nacional, coordenadas pela Diretoria de Assistência ao Pessoal (DAP), desenvolveram mecanismos de governança e gestão. ...
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A psicologia positiva é um campo de estudo dentro da psicologia que foca nos elementos que podem ...
A psicologia positiva
Segunda, 15 ago 2022
A psicologia positiva
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Segunda, 15 Agosto 2022
CompartilharA psicologia positiva é um campo de estudo dentro da psicologia que foca nos elementos que podem trazer felicidade às pessoas. Assim, em vez de priorizar a identificação de desvios ou patologias mentais, o segmento volta-se para a manutenção e o reforço do bem-estar do paciente. Isso não significa deixar as doenças de lado, mas, sim, concentrar em aspectos positivos da existência humana.Segundo esse movimento, o segredo para se levar uma vida mais satisfatória é construir um modelo mental otimista. Para tanto, é preciso treinar o cérebro e deixar os padrões negativos de lado, exercitando, com frequência, mecanismos de gratidão e resiliência.É fundamental entender como a psicologia vem sendo aplicada na sociedade. Ao longo do século XX, ela encarregou-se muito bem dos problemas e das patologias, ocupando-se do que havia de errado com as pessoas e com o que não funcionava.Hoje, o conhecimento para diagnosticar e tratar os mais diversos transtornos mentais, antes sem tratamento, é uma ...
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A campanha intitulada “Janeiro Branco”, iniciativa do psicólogo mineiro Leonardo Abrahão e, ...
O Exército Brasileiro e o cuidado com a saúde mental
Quarta, 27 jan 2021
O Exército Brasileiro e o cuidado com a saúde mental
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